Ķermenis

Aprūpe apziņā par ķermeni

 * Bieži vien vari ta ka sajūtu veidā paprasīt pats savam ķermenim to, ko visvairāk tas grib esošajā mirklī, vari iedomāties ka ta ka sūti tam signālu ar jautājumu prasot, ko tas grib pašlaik, un ta ka sajūtu veidā uztver to, ko tas saka, vai izjūti uz kuru pusi tas velk.
 * Izjūti kā ķermenis ir kopēji saslēgts ar tevi pašu un kā tu esi vienlīdzeffektīvi/iedarbīgi savienots sevī visā ķermenī.